Портал для родителей про ваших деток

В последнее время все чаще врачи констатируют факт, что болезни резко «помолодели». И речь идет не только о том, что заболевания, которые раньше ассоциировали с почтенным возрастом, проявляются у молодежи - эти заболевания начали диагностировать и у детей. В чем тут причина, сказать определенно не может ни один специалист - возможно, дело в изменении экологической ситуации, а может быть, причина заключается в том, что изменилась сама наша жизнь. Но факт остается фактом - уже довольно нередки случаи, когда артроз, артрит, гипертония, синдром грушевидной мышцы, бессонница, заболевания сердца диагностируются у детей.

Особенно часто все признаки «взрослых» заболеваний проявляются в подростковом возрасте. Врачи-педиатры объясняют это тем, что современные дети слишком быстро растут, причем, рост этот особенно активен в промежутке между 12-13 и 15-16 годами. И как результат, развитие внутренних органов и нервной системы не успевает за столь бурным ростом костей. Но при этом врачи подчеркивают, что такая ситуация наблюдалась и раньше, но только в наше время приобрела столь большие масштабы. Они связывают это с тем, что изменился ритм жизни, он стал намного быстрее, а сами дети стали, напротив, менее подвижными, большую часть времени проводя в школе на занятиях и дома перед компьютером.

Что делать родителям для того, чтобы помочь своему ребенку в этот сложный период его жизни? Конечно, необходимо посетить всех специалистов и сделать полную диагностику организма, а после этого тщательно следовать всем рекомендациям врача. Но есть и общие советы, которые подойдут абсолютно всем. Прежде всего, родителям надо следить за тем, чтобы ребенок больше времени проводил на воздухе и соблюдал режим дня, обращая особое внимание на то, чтобы ребенок высыпался. Правильное, сбалансированное питание также имеет большое значение.